CALÉNDULA

"La flor que cura las heridas"

Latín Calendula officinalis L. 

Castellano Caléndula (Maravilla) 

Catalán Calèndula (Boixac)

Familia: Asteráceas (Compuestas) 
Descripción General: Planta herbácea anual, de entre 20 y 60 cm de alto 
Raiz Fusiforme 
Tallo Erecto, piloso y muy ramificado 
Hojas Alternas, lanceoladas 
Flor Capítulos florales solitarios de color amarillo anaranjado, con un botón central, envuelto de lígulas muy abundantes. 
Fruto Espinoso con forma de gancho, con puas y tres alas membranosas. 
Epoca de Floración Todo el año 
Epoca de Recolección Cuando está en flor, completamente abiertas y sin humedad. Hábitat La caléndula es originaria del sur de Europa y de Oriente próximo: sin embargo, debido a su enorme capacidad de propagación, se ha asilvestrado y crece de forma espontánea en gran número de zonas templadas y cálidas del globo. Se puede encontrar en estado silvestre, pero normalmente la vemos en jardines y cultivada como ornamenal. 

Parte Utilizada Capítulos florales y en menor medida las hojas. 

Principios Activos Caendulina, Aceites esenciales Flavonoides Saponósidos Glucósidos amargos calendina Alcoholes triterpénicos, resinas y mucílagos Esteroles,carotenoides, 

Propiedades Emenagoga, antidismenorreica, colérica, antiséptica y antiinflamatoria 

La hermosa caléndula ha ido ganando un gran prestigio entre las plantas mejor dotadas para combatir problemas dermatológicos. Por su acusada acción antiinflamatoria, vulneraria y cicatrizante se ha probado muy eficaz para tratar irritaciones de la piel, rasguños, arañazos, rojeces, rozaduras, cortes y picaduras de insectos y de medusas. También forúnculos , urticarias, picores, verugas, callos, durezas en los pies, hongos y acné. Acelera la cicatrización de las heridas cutáneas, favorece la irrigación sanguínea en la zona afectada y combate con éxito la infección. Su eficacia contra las quemaduras solares leves explica que se la incluya en la composición de muchas cremas protectoras. Siempre es una buena idea llevar cremas o pomadas de caléndula en el botiquín de montaña cuando salimos de excursión. 

La Caléndula en uso tópico se aconseja así mismo para tratar las encías inflamadas y las inflamaciones vaginales. Ayuda a regular el ciclo menstrual, contribuye a suavizar los dolores de la regla y evita flujos menstruales excesivos o irregulares. 

Curiosidades: El nombre de caléndula deriva del vocablo latino calendas, primer día del mes, por cuanto esta planta florece prácticamente todos los meses del año, siempre que se den las condiciones climáticas adecuadas. 

Desde muy antiguo se conocen sus virtudes terapéuticas y se sabe que Santa Hildegarda la recetaba contra los trastornos hepáticos y digestivos, así como contra las mordeduras de serpiente. 

Los romanos la denominaban Solsequium (que sigue al sol), ya que igual que el girasol, las flores se abren al astro rey en su transcurso diario. 

Compresas para pieles irritadas 
A partes iguales, caléndula, cola de caballo y flor del nogal (que contiene iodo y tanino reforzante de la piel). Hervimos 10 minutos una cucharada sopera rasa de la mezcla en 250 ml de agua. Colamos y empapamos una compresa sobre la piel irritada. 

Regulador menstrual 
Una cucharada sopera de flores de caléndula por cada taza de agua. Se echa la hierba en el agua hirviendo y se mantiene en infusión durante 10 minutos. Tomar una taza antes de las comidas desde los nueve días antes de la regla. 

En la cocina 
Un puñado de pétalos se hace servir para dar color parecido al azafrán en los arroces, quesos, mantequillas. La caléndula no es una planta especialmente aromática, pero sus flores aportan unas bellas notas de color a las ensaladas, y a las mezclas de té. 

Es una planta que yo utilizo mucho con ella hago jabones y ungüentos:

En el jardín y en casa, siempre salgo con mi cestito a recogerlas. 

Tiene su ciclo, pero todo el año va floreciendo.

Cuando era jovén como invadían por todo el jardín las iba arrancando, ahora que conozco sus buenísimas propiedades en casa la tengo como planta protregida... 

Así que ya sabes si te la encuentras en tu camino, piensa en las bondades de esta planta.